Alimente-se bem 🥗Movimente seu corpo 🏃♂️🧘♀️Durma bem 😴Cultive boas emoções e conexões humanas 🤝E não esqueça de fazer seus check-ups regulares 🩺
Saúde é equilíbrio: físico, mental e emocional.Cuide de você, todos os dias!
